英語の勉強を始めたものの、なかなか成果が出ない、やる気が続かない、という悩みを抱えていませんか？
英語学習は継続が大切ですが、そのためにはモチベーションを保つことが必要です。では、どうすれば英語学習のモチベーションを保つことができるのでしょうか？その秘訣は、目標設定にあります。この記事では、英語学習の目標設定の方法とその効果について解説します。
なぜ目標設定が大切なのか？
英語学習において目標設定が大切な理由は、以下の3つです。
- 目標があると、学習に対する意欲や方向性が明確になる
- 目標があると、学習計画や進捗管理がしやすくなる
- 目標があると、達成感や自信を得られる
学習に対する意欲や方向性が明確になる
まず、目標があると、学習に対する意欲や方向性が明確になります。
英語学習は長期的な取り組みですから、「何のために」「どこまで」英語を勉強するのかを明確にすることで、学習への動機付けや集中力が高まります。例えば、「3か月後までにTOEICの点数を100点上げる」「海外旅行で、英語を使って会話をする」など具体的な目標を持つことで、どれくらいの期間で、何をどのくらいまで勉強するとよいのかが明確になり、モチベーションの維持につながります。
進捗管理がしやすくなる
次に、目標があると、学習計画や進捗管理がしやすくなります。目標設定をする際には、「SMART」という原則に従って、具体的で測定可能で達成可能で現実的で期限付きの目標を立てることがおすすめです[^1^][1]。このような目標を立てることで、自分の現在地と目的地を明確にし、そこまでに必要な行動や時間を計画しやすくなります。また、定期的に自分の目標達成度合いを測定することで、自分の弱点や改善点を見つけやすくなります。
達成感や自信が得られる
最後に、目標があると、達成感や自信を得られます。目標設定をする際には、「大きな目標」と「小さな目標」の両方を立てることが重要です。
「大きな目標」とは、長期的な視点で見た自分の夢や理想の状態を表すもので、「小さな目標」とは、短期的な視点で見た自分の具体的な行動や成果を表すものです。
例えば、「英語で仕事ができるようになる」という大きな目標に対して、「毎日30分英語のニュースを聞く」「週に1回オンライン英会話を受ける」「月に1回英語のプレゼンテーションをする」という小さな目標を設定することができます。小さな目標を達成するたびに、自分の成長を実感し、大きな目標に向かって前進していることを確認できます。これは、学習のモチベーションを高めるだけでなく、自信や自己効力感を高める効果もあります。
どうやって目標設定をするのか？
英語学習の目標設定をする際には、以下の3つのステップに従ってみてください。
- 自分の英語学習の目的や動機を明確にする
- 自分の現在の英語力を客観的に把握する
- SMART原則に従って大きな目標と小さな目標を立てる
目的や動機を明確にする
まず、自分の英語学習の目的や動機を明確にすることが重要です。英語学習は人それぞれ異なる理由で始めるものですから、「何のために」「どうして」英語を勉強したいのかを自問自答してみてください。例えば、「仕事で海外と交渉する機会が増えたから」「海外ドラマや映画を字幕なしで楽しみたいから」「海外旅行で現地の人とコミュニケーションが取りたいから」などです。このように、自分にとって意味のある目的や動機を持つことで、学習への関心や意欲が高まります。
英語力を客観的に把握する
次に、自分の現在の英語力を客観的に把握することが必要です。自分がどれくらい英語ができるか、また、どこが得意でどこが苦手か、ということを正しく知ることで、自分に合ったレベルや内容の学習計画を立てやすくなります。また、自分の現在地と目的地の距離を知ることで、適切な期間や努力量を見積もることができます。自分の英語力を把握する方法としては、TOEICやTOEFLなどの公式テスト[^4^][4]やオンライン英会話などがおすすめです。
SMART原則に従って目標を立てる
最後に、SMART原則に従って大きな目標と小さな目標を立てることが大切です。前述したように、「大きな目標」とは長期的な視点で見た自分の夢や理想の状態、「小さな目標」とは短期的な視点で見た自分の具体的な行動や成果です。大きな目標は1つだけでもかまいませんが、小さな目標は複数小さな目標は複数立てることで、学習の進捗を細かく確認できます。小さな目標を立てる際には、SMART原則に従って、具体的で測定可能で達成可能で現実的で期限付きの目標を立てることが重要です。例えば、「毎日30分英語のニュースを聞く」という目標は、具体的で測定可能で達成可能で現実的で期限付きですが、「英語のニュースを聞く」という目標は、具体的でなく、測定可能でなく、達成可能でなく、現実的でなく、期限付きではありません。SMART原則に従った目標を立てることで、自分の学習効果を最大化することができます。
まとめ
英語学習のモチベーションを保つためには、目標設定が大切です。目標設定をすることで、学習に対する意欲や方向性が明確になり、学習計画や進捗管理がしやすくなり、達成感や自信を得られます。目標設定をする際には、自分の英語学習の目的や動機を明確にし、自分の現在の英語力を客観的に把握し、SMART原則に従って大きな目標と小さな目標を立てることがおすすめです。英語学習の目標設定は、自分の夢や理想に近づくための第一歩です。ぜひ、この記事を参考にして、自分に合った目標を立ててみてください。
